150 Dips Workout: Strong Arms
Pensez-vous qu'il est impossible de faire 150 dips ? Essayez cette application de fitness ! 150 Dips Workout: Strong Arms est une application iPhone gratuite dans la catégorie Lifestyle et la sous-catégorie Santé et Fitness. Elle propose des plans d'entraînement personnalisés qui ne nécessitent que 15 minutes par jour, promettant des résultats rapides visibles en seulement une semaine.
Cette application offre des entraînements adaptatifs basés sur vos sensations, vous permettant d'augmenter votre force et votre endurance maximales. Sans équipement nécessaire, elle offre une expérience d'entraînement à domicile avec des exercices au poids du corps. L'application comprend un court entraînement de 7 minutes et se concentre sur le développement de bras forts grâce à des exercices de biceps et de triceps.
De plus, 150 Dips Workout: Strong Arms propose des entraînements spécifiquement conçus pour le haut du corps, comprenant plus de 20 exercices pour les bras et la poitrine. Ces entraînements visent à augmenter la force et l'endurance des bras en peu de temps. L'application s'adresse aussi bien aux hommes qu'aux femmes, aux débutants qu'aux professionnels, avec des plans d'entraînement adaptés aux niveaux de condition physique individuels.
Avec un système de motivation addictif, des objectifs hebdomadaires, un suivi des progrès et un classement pour défier vos amis et les utilisateurs du monde entier, 150 Dips Workout: Strong Arms offre une expérience de fitness complète. Commencez maintenant et atteignez le corps parfait que vous avez toujours voulu !
